불안조절 집단상담

누구나 불안함을 느끼고 살아갑니다.

일상적이고 이유가 있는 불안은 당연한 것입니다.

그러나 특정상황이나 일반적인 상황에서도 불안이 높다는 것은

우리 삶을 긴장되고 불편하게 만들지요.

‘불안 조절’ 집단 상담에서는 내 삶속의 두려움과 불안함을 마주하고,

이해하고, 마음깊이 받아들이는 경험을 함께하는 과정입니다.

** 보조리더는 협의 후 가능하며 추가 비용 5만원이 발생합니다 **